Aktuális ajánlatunk
Egészségvédelem
Elérhetőségünk
Mária Web
Mellékhatás?
Gyógyszer-Info
Látogatott oldalak...
| Oldalletöltések száma: | 1917021 |
Figyelmeztetés
A honlap oldalain található gyógyszerrel kapcsolatos információk betegség esetén nem helyettesíthetik a szakember megkeresésének szükségességét. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót és kérdezze meg gyógyszerészét!
Impresszum
Sav-bázis egyensúly
Szervezetünk egyensúlya
A bázisok és savak egyensúlyának nagy jelentősége van a jól működő
anyagcsere
szempontjából. Csak az utóbbi években vált lehetővé, hogy pontosabb
leírást
kapjunk a sav-bázis háztartás egészségre gyakorolt hatásairól. A
vitaminokkal,
ásványi anyagokkal és nyomelemekkel való megfelelő ellátás mellett, az
egészséges táplálkozáshoz, a savak és bázisok bevitelére is ügyelni
kell. A
nyugati világ táplálkozására jellemző savfelesleg hosszútávon
károsíthatja az
egészséget és rontja a közérzetet, ezért az élelmiszerek sav-, illetve
bázistartalmára vonatkozó ismereteknek részét kellene képezniük az
általános
táplálkozástudománynak. A sav-bázis egyensúly hiányából számos
fiziológiai
probléma adódhat: fáradtság, kimerültség, a teljesítőképesség
csökkenése,
izomgörcsök, ízületi panaszok, csökkenő ellenálló képesség.
A helyes sav-bázis egyensúly megtartására ajánlatunk a Basica termékek közül:
- Basica® Direct - Víz nélkül bevehető, bázikus mikrogyöngyök
- Basica® Sport – OSEI által bevizsgált sport-italpor
Ízületi panaszokra patikánk ajánlata:
Sav-bázis egyensúly a szervezetben
Fáradtnak, erőtlennek, lehangoltnak érzi magát? Esetleg
csontritkulása van, fáj
a dereka, ízületi gyulladástól szenved? Könnyen lehet, hogy panaszainak
hátterében a szervezet túlsavasodása rejtőzik. Az egyoldalú táplálkozás,
a
környezeti terhelések, a mozgásszegény életmód kibillentette
egyensúlyából a
savbázis háztartást.
Sav-bázis számoló
A sav-bázis számoló segítségével láthatjuk, hogy élelmiszereink
hogyan hatnak
sav-bázis háztartásunkra. (Lugosító, bázikus=negatív érték, bázis
fölösleg;
savasító=pozitív érték, sav fölösleg milliekvivalensben [meq] a megadott
mennyiségre vonatkoztatva)
Bázikus és savas élelmiszerek
A táblázat a gyakran fogyasztott élelmiszerek által okozott
savterhelésről ad
tájékoztatást. A pozitív értékek (pl. 2,2) savfelesleget, a negatív
értékek (pl.
-1,6) bázisfelesleget jeleznek.A receptekben használt hozzáadott anyagok tekintetében a táblázat nem teljes, mert a PRAL-értékeket eddig nem minden élelmiszerre állapították meg.
A táblázat ide kattintva letölthető!
Forrás: BeaCo
Sérülékeny ízületek
A testünk szilárd vázát alkotó csontok mozgatását az ízületek teszik
lehetővé.
Ezek a mérnöki pontossággal megkonstruált biomechanikus szerkezetek
ellenállnak
ugyan a nagy igénybevételnek, mégis igen könnyen sérülnek külső
erőhatásokra.